活动背景：
为了让大学生群体更好地适应大学生活、缩短心灵距离、增强班级凝聚力和向心力，打造一个齐学习、共生活、同成长的班级氛围；为了进一步提高高校社团的组织力与执行力，实现学生会各部门的有效沟通和协作，我们通过素质拓展训练的平台将“团队合作、互助共赢”的理念传递给每一个人。用理念影响思考，用行动激励成长，努力建设美好的大学生活，实现每个人心中的大学梦。
活动主题：“沟通联系你我、亲情温暖大家”
活动地点：青未了拓展训练基地
活动内容：团队拓展训练(融入团队、目标挑战、改变思维、感恩生命)
活动目标：
   1、挖掘自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心他人，更为融洽地与群体合作。
   2、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
3、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
4、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。
   5、通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的。

一、课程方案设计

 

时间	项目
09：00——10：00	拓展破冰(内含各种经典游戏)
10：00——10：30	支援前线（团队竞赛）
10：30——11：30	毕业墙（团队感恩）
11：30——14：00	团队大锅灶 厨艺大比拼
14：00——15：00	活动热身
15：00——16：30	驿站传书&合力致胜七巧板
16 :   30 ——	合影 ，返程

具体实施流程可以根据实际情况安排，以确保培训质量！

 

二、活动费用预算

 

项目名称	费用	备注
1、拓展训练费	55元/人	一天
2、餐费 团队大锅灶	35元	10菜一汤（每桌）
3、车费（45座）	南京市内（700-1200）	一辆，来回
增值服务项目（免费提供）
1、彩旗彩笔、道具器材	免费提供	若干
2、活动保险（保额11万）	免费提供	参训人员当天参保

三、课程方案项目介绍
      破冰起航    激发潜能、熔炼团队
      这是一个热身活动，旨在增强彼此间了解，组建新的团队，确定新的目标。破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种***的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让同学之间有更多交流与沟通的空间。
内容：宣布培训纪律、团队氛围打造，选举队长、队秘、新闻发言人，调整心态，训练营最高行动口号等。
目的：增强了解,团队融冰;明确培训目的,产生意识;初步形成团队氛围,为接下来的培训作好准备。

支援前线
内容：这是一个新的小组竞赛的模式，每个小队会排成一列纵排，在队列的前方是队长，在教练的指导下，队长会按照教练发布的指令，迅速收集物品并且送达到前线，队员只能负责提供，队长负责运送和传达。
目的：1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
2、为完成团队大目标而牺牲小我的无私奉献精神。
3、团队需要的就是一个——齐心。
毕业 墙
特点：勇者无畏，无私奉献
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是一人无法登顶，则全体失败。

驿站传书
内容：小组竞赛的模式，但是是一场脑力风暴的考验，每个小队排成一列纵排，最开始的规定是不许说话，不许转头，每个队伍的最后一个成员，会得到教练给的一组数字，如何想办法把数字更快更准确的传达到第一个队友那边，并且迅速报给教练，看哪个队伍能最快最准备的完成。但是随着项目的进行，规则会随之增加，难度也增大，考验的时刻也就来临了。
目的：1、事前的沟通如何统一方法，步调一致。
      2、集思广益，发挥团队智慧。
      3、打破常规，寻找最有效的方法，破除固定思维。

合力致胜——七巧板
内容：一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。
目的：1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
4、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
5、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
寓意：七块不同的板可以拼出美丽的图案，其实我们的人生从某种程度上讲也象七巧板，我们都有独特的能力，处事方式，当我们对自我有充分了解的时候，团队中每个人，人尽其材，团队才能***统一，才能建立一支高效的团队。