为响应2016年4月上旬到5月举办的主题为“读懂你我，共享青春年华”的首都大学生5?25心理健康节活动，特别推出团体心理游戏类活动“天使在行动——宿舍主题活动”。 这是一个充满温馨、惊喜的团体心理活动。每个人在游戏中都有两个角色——天使与The One。在为期2周的时间里，作为天使，你要去默默地关心你的唯一，持续性地给予帮助，让ta感到幸福，但是又不可暴露自己的身份；作为The One，你可以享受来自天使的守护，不必在意ta是谁，只需任性地记住，这个世界上有一个人在默默地关心着你。

这是一个君子游戏，创造彼此关心的氛围，让参与游戏的宿舍间更加***，宿舍内更加温馨，要求每位参与者全心为the one服务，每一个人都既是the one，又是天使，也就是意味着每个人在真诚付出的同时也可以获得他人的关爱，大家都是一个爱的集体。关心彼此，拉近彼此的距离，在付出中获得快乐，是一次“心”的感动与幸福。用心去感受活动的过程，才是真正的赢家。

其实在我们的日常生活中，我们也一直在这两个角色中来回切换，关心别人，也被别人关心着。但只是很多时候，我们无法意识到这样的羁绊，因此也难以在其中感受到幸福。“天使在行动”正是给你一个机会，去强化这种羁绊，去体验默默关心别人的不易与快乐；去感受被默默关心的惊喜与幸福；学会给予，学会感恩；学会予人玫瑰，手有余香；学会挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

一、主办、承办与协办单位

主办：北京高教学会心理素质教育研究会

承办：对外经济贸易大学

协办：各高校

二、活动时间：

4月22日开始各高校开展初期组织和宣传。确定负责人，选择1-2人为团体带领负责人。4.22-4.29为第一阶段，开展初期组织报名，并且收集信息，完成确定天使和the one。5.3-5.13为第二阶段，开展生活中的互动，并且组织开展团体辅导活动。

5月5日下午2点半-5点，在对外经济贸易大学求真楼401，举办“天使在行动”团体带领者团体辅导技术培训，请各校派1-2人来参加。

并于5月15日晚24点之前提交（1）活动微信推送；（2）活动总结（用于评审）；（3）最佳天使材料（照片及天使故事）。

四、活动报名

请将活动负责人及参加培训学生的信息，以下表格式，在4月29日之前发送至邮箱groupuibe@163.com

五、联系方式

对外经济贸易大学心理健康教育中心

联系人：贾烜

联系电话： 8

联系邮箱： @163.com

六、活动流程：

（一）活动之前

1.人员分组：各参与高校依据本校的报名宿舍数，将参与宿舍随机分为几个小组，为保证活动效果，每组宿舍数控制在3-4个，人数控制在15-20人。

2.领队人员培训：领队需提前熟悉每次的活动内容，掌握组织游戏与传达心理知识的技巧。每组应配备1~2名领队成员。领队人员培训由各校负责团体辅导方面的心理教师担任，按照各校实际情况选择团体辅导活动安排培训，也可选择1-2名负责同学参加对外经贸大学组织的统一培训。

3.个人信息表（附录二）：提前让参与者填写个人信息表，内容包括基本信息、爱好、在天使活动中的期待等，第一次活动完成并确定了天使与the one的关系后将每个参与者的信息表秘密发送给他的天使，以使天使对自己的the one有更深入的了解。各学校可以根据自身情况设计适合自己的个人信息表。

4.选择the one：通过抽签或其他方式，为每位参与者选定自己要守护的人，并指导各位天使一些游戏规则及游戏技巧（附录一）。

5.终极任务：活动期间参与者除了要默默关心自己的the one，还要在活动结束后送给对方一张自己为ta画的画像。

6.建立微信群：各小组建立微信群，方便活动过程中参与者的交流。

（二）活动进行时

周聚：每周组织同组同学进行一次聚会，形式不限，可与组员讨论。大家一起分享一周中发生的故事，并进行一些团体心理辅导活动，继续增加感情。持续两周。（这个环节可以结合自己院校实际及团体辅导技术形成自己的个性化方案）

天使守护：天使在活动期限内默默守护自己的the one。用各种各样的方式带给ta温暖，但不要让ta发现自己的真实身份。

（三）活动结束后

1．天使总结大会：揭晓神秘天使们的真面目，赠送画像，进行真情“告白”。

2．评选优秀天使：根据组织者对天使们的表现以及组员互评，选出优秀天使，奖励奖品。

可设置的奖项：最佳天使，优秀天使，最创意关心，最温馨宿舍……

3．感恩活动：组织The One在活动结束后用自己的方式对天使表达感谢。

4.将整个活动报告发到微信平台，及时听取反馈，并进行总结。

七、活动注意事项

1.不需强求报名参加活动的人数。在宣传时如果提早达到预期的人数，则可以适当减弱宣传力度。

2.为了不让天使过早暴露自己的身份，影响游戏的意义，要事先对参与者进行培训。

3.在与每一名参与者了解情况的过程中，避免与不配合的参与者发生直接冲突。

八、活动评比流程

（一）集体评比

1、参与学校在活动过程中拍照留念，活动结束后发起方收集各个学校组织者及参与者的感想与反馈，并制作成微信推送。并将活动过程形成总结，提交专家评审。此项最迟在5月15日之前完成。

2、发起方将推送复制到各参与学校心理协会微信公众平台，并在发起方微信平台和各学校微信平台同时推出。

3、每次推出N篇推送（即N个学校的活动反馈），每天推送。推送顺序由投稿顺序决定。

4、最终统计主办方微信公众平台和各学校微信平台后台的阅读量及点赞数总和，按照6:4的加权平均分作为50%的成绩，专家对于活动过程的评价作为50%的成绩（主要依据活动的组织、覆盖、影响、团体辅导过程、创意性等方面），评选出组织最成功的学校取得一、二、三等奖。并且评选出若干具有自己活动特色的学校为优秀奖。

（二）个人评比

1、各学校推举一名最佳天使，附1张活动照片以及天使故事发给主办方。

2、在主办方微信平台发起最佳天使投票，前三的天使获得年度最佳天使称号~

附录一：

• 天使在行动游戏规则与技巧

1.天使要默默关心The One，尽力帮助The One实现愿望但不能让The One 发现。

2.The One如果发现自己的天使，也要装作不知道。

3.The One的愿望不能不切实际，不能过分

4.The One有权利在天使群中召唤自己的天使帮忙，其他的想帮忙也可以帮忙。

5.天使可要求其他组员帮忙，其他组员要积极配合，并且要保守天使身份～

6.天使和the one（不管是谁的the one）接触的过程中，若涉及隐私内容切记保密，如the one向你谈及他的家庭或感情状况

7.在期间内，希望各位The One能在朋友圈或空间多发自拍，多多分享生活。

8.一个月之后，天使要为the one画一张画像～并写上想对the one说的话。

9.一旦参与了本次的游戏，不能中途停止，这对你的the one是种不负责任的行为

10.天使们将会被分成若干个小组，每组由一位部长（大天使）负责，天使们每周一次向大天使汇报自己本周为the one所做的事，以及天使为自己做的事，每周将会在组内选出一位最佳天使与一位最不走心天使，一个月后评选出最终的组内最佳天使

11.建立小号，接近天使。（小号最好用QQ，QQ可关联两个账户，微信不能）

12.可以托朋友送早饭，送温暖。

13.大家互相加好友，为真正的天使打掩护。

14.帮天使表白也是很不错的选择，也许表白的对象就是自己。

15.各学校可根据自己情况设计更多规则。

附件三

The One神秘调查手册

• 请放心填写，调查内容将不会公开，仅仅会以私信的形式发给天使。
• 愿大家享受这一个月的天使之旅。