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      为了让同学们在活动中感受得与失，培养面对“失”的勇气和“得到”时的不骄不躁心理。南京信息职业技术学院电子信息学院组织学生开展系列户外实践活动，进行了一番得失体会，并写出了自己的感受。
      2010年4月24日，在中山植物园的“水上体验”中心，大家在惊心动魄的户外挑战中经历了失败和成功。4月25日，大家又在操场开展了趣味运动并对成功和失败者给与了总结。在这些活动后，班级同学谈了自己的体会：“虽然在活动中有落水者，也有长胜将军，但大家都不气馁也不骄傲，只有这样失败者才能勇敢的继续，成功者才能继续成功”“人生处处有得失。很多时候得亦是失。失亦是得．得中有失”“在得与失之间，无需不停地徘徊，更不必苦苦地挣扎，而应该用一颗平常心来看待”“人生在世，最重要的是在努力奋斗的过程中得到充实和快乐，只要让自己更快乐，让自己的人生更富有意义，那就是最宝贵的得”。
      得与失是人生中不断要经历的体验和过程，在得失中成长成熟，在得失中收获和成熟，调整心态，勇敢争取，坦然面对，是我们人生要不断实践的结果。